《基础体能》课程是依据公安类专业人才培养方案开设的专业必修课程，主要开展警察基础体能训练。通过本课程学习，要求学生掌握体能训练的基本方法和注意事项，增强学生的身体素质，为今后学习其他警务实战技能类科目打下扎实的身体基础，与此同时，培养学生良好的仪表体态、严整的警容风纪、协调一致的动作、紧张严肃的作风，增强组织纪律性，养成学生英勇、顽强的意志品质。

《基础体能》课程主要采用语言法、直观法、完整法、分解法、练习法等多样化的教学手段和方法，注重理论联系实际，突出基础性和实用性。